Una serie de actividades centradas en brindar un mayor bienestar a las y los estudiantes, en un periodo marcado por evaluaciones académicas, desarrolló la Dirección de Bibliotecas de la Universidad de Concepción durante octubre. 

La primera de ellas consistió en la realización, por segundo año consecutivo, de una sesión de canoterapia en la Biblioteca Central Luis David Cruz Ocampo. El edificio recibió la mañana del 13 de octubre la visita de Alma y Sacha, dos perras de terapia. 

En la ocasión, efectuaron una serie de acrobacias en el hall central para luego recorrer las diferentes salas, entregando un momento de relajo para quienes preparaban sus exámenes y trabajos.  

La instancia fue valorada por Vicente Durán y Raquel Leiva, estudiantes de Medicina, quienes la calificaron como “una oportunidad bonita para desconectarnos del estudio”. 

No obstante, dicha interacción va más allá de la reducción de los niveles de ansiedad, ya que “también es una gran ayuda para distintos tipos de aprendizajes en temas de lenguaje”, aseguró Victoria Stuardo, de Canoterapia Concepción. 

Experiencia sensorial 

Otra de las actividades organizadas consistió en la sesión “Aromaterapia en Biblioteca”, realizada el 29 de octubre en el cuarto piso de la Biblioteca Central, donde las y los estudiantes presentes efectuaron una cata olfativa de aceites esenciales de Lavanda (ansiolítico, calmante), Anti estrés (calmante mayor), Tres Mentas (Concentración, atención, memoria) y de Naranja (regulador emocional). 

Estos aceites actúan a nivel cerebral al ser inhalados, ya que sus moléculas viajan por el sistema olfativo y estimulan el bulbo olfatorio, enviando señales a áreas cerebrales como el sistema límbico (que controla las emociones y la memoria) y el hipotálamo. “Esto provoca una respuesta que puede liberar neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, alterando el estado de ánimo y generando efectos calmantes o estimulantes”, explicó Pamela Caro, Enfermera y profesora de la Facultad de Enfermería que lideró la actividad junto a un grupo de seis estudiantes.