Día de la salud mental en la biblioteca

En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental. La biblioteca de Medicina ha organizado una serie de actividades relacionadas con esta importante temática.

•  Taller de Autocuidado: Aprende técnicas de relajación para manejar el estrés y cuidar tu bienestar emocional. ¡Tu salud mental es primordial! En colaboración con @capsi_udec.
• Lanzamiento de la Colección de Salud Mental y Gestión del Tiempo: Te presentaremos nuestra colección de libros y recursos para apoyar tu salud mental y mejorar tu gestión del tiempo.
• Sorteo entre los participantes: Participa en nuestras actividades y tendrás la oportunidad de ganar fabulosos premios. ¡La suerte podría estar de tu lado!
• Actividades sorpresa: Tenemos algunas sorpresas emocionantes preparadas para ti durante todo el día. ¡Estamos seguros de que te encantarán!

¡Actividad abierta a toda la Comunidad UdeC!